Zodra de R in de maand is gaan we extra vitamines nemen, dus normaal gesproken vanaf september tot en met april. De reden daarvoor is dat het dan wat kouder wordt en we .

Vermoeidheid, concentratieverlies en kortademigheid zijn de meest voorkomende symptomen.

Met de groeiende – en overigens terechte – aandacht voor gezonder leven, duurzame inzetbaarheid en veerkracht, lijkt tegelijkertijd het aantal mensen met chronische aandoeningen alleen maar toe te nemen.

Of eigenlijk nog breder dan dat; met gezonde hersenen. Terwijl psychische klachten in alle leeftijdsgroepen toenemen en epidemische vormen aan lijken te nemen hebben we ons gezond verstan

Ik vraag het me steeds vaker af: zijn we inmiddels slachtoffer geworden van de vooruitgang en gaan we eigenlijk steeds meer achteruit